Na czym polega przewaga suplementów liposomalnych nad tradycyjnymi suplementami?

Wstęp. Nie od dziś wiemy, że najlepszą i najtańszą formą ochrony zdrowia jest profilaktyka. Tempo życia, żywność przetworzona, zanieczyszczone środowisko, nadmiar bodźców zewnętrznych, stres itp. to są czynniki zewnętrzne, które wpływają negatywnie na nasze zdrowie. Jeżeli dodamy do tego fakt, że słyszymy zewsząd o trudnościach z dostępem do lekarzy specjalistów, a czas oczekiwania wydłuża się,…

L-Glutation jeden z najsilniejszych antyoksydantów wspierający zdrowie i opóźniający procesy starzenia.

Co to jest glutation? Właściwości, dawkowanie, przeciwwskazania. Glutation jest związkiem chemicznym, która występuje naturalnie w organizmie i jest produkowany z 3 aminokwasów: glicyny, cysteiny i kwasu glutaminowego. Pełni niezwykle ważną rolę w zakresie utrzymania zdrowia, ponieważ ma silne działanie przeciwutleniające i chroni nasze komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Odpowiedni poziom glutationu w tkankach jest formą obrony…

Osiągnij swój cel sportowy przy wsparciu programu suplementacji FortisGO.

Właściwy dobór suplementacji jest dopełnieniem dla przygotowania fizycznego i zdrowego odżywiania w drodze po osobisty progres i sportowy sukces. Jeżeli planujesz duży wysiłek fizyczny i wzięcie udziału w wyczerpujących zawodach sportowych o dużej intensywności np. w maratonie, triathlonie, biegach przeszkodowych czy wyścigu kolarskim to podejmij wyzwanie z pomocą FortisGO i osiągnij swój cel sportowy. Ale…

Suplementy FortisGO z badaniami akredytowanych laboratoriów!

W nawiązaniu do coraz bardziej popularnego tematu związanego z jakością pożywienia, w tym jakości suplementów diety chcieliśmy wypunktować kilka najistotniejszych czynnik nad którymi warto zastanowić i brać pod uwagę decydując się na zakup konkretnego produktu. Pamiętajmy, że dokładne sprawdzanie produktów przed zakupem pomaga zapewnić, że dostajemy to, czego oczekujemy oraz co najważniejsze, że produkty, które…

5 Korzyści Stosowania Suplementacji w CrossFicie.

CrossFit to dynamiczna i wymagająca forma treningu, która zdobywa coraz większą popularność wśród entuzjastów sportu na całym świecie. Ten intensywny trening funkcjonalny angażuje różnorodne grupy mięśniowe i stawia ciało przed wyzwaniem, które wymaga odpowiedniego wsparcia żywieniowego. W tym kontekście, suplementacja odgrywa kluczową rolę w optymalizacji wyników treningowych oraz regeneracji organizmu. Dobrze dobrana suplementacja wysokiej jakości,…

Przegląd TOP3 suplementów w treningu siłowym i wytrzymałościowym.

Przegląd TOP3 suplementów w treningu siłowym i wytrzymałościowym. Trening siłowy i wytrzymałościowy są nieodłącznymi elementami skutecznego rozwoju fizycznego. Bez względu na to, czy jesteś profesjonalnym sportowcem, aktywnym entuzjastą fitnessu czy początkującym w treningu, suplementy mogą odgrywać kluczową rolę w poprawie Twoich wyników i osiąganiu zamierzonych celów. Ich rynek rośnie w zawrotnym tempie, oferując szeroki wybór…

Laktoferyna – co to jest? Przeczytaj zanim kupisz!

Laktoferyna – co to jest? Przeczytaj zanim kupisz! Laktoferyna to jeden ze składników białka serwatkowego mleka krowiego, ludzkiego, a także mleka wielu innych ssaków. Stężenie laktoferyny w mleku jest zależne od momentu laktacji, jest jej najwięcej w pierwszym mleku matki (siarze), a najmniej w mleku dojrzałym, po ok. 3 tygodniach od porodu. Jest ona naturalnym…

Jakie odżywki na rzeźbę są najlepsze?

Budowanie mięśni i sylwetki wymaga zastosowania się do pewnych zasad. To nie tylko regularne wizyty na siłowni i zbilansowana dieta, ale również wsparcie w postaci suplementacji. Jak osiągnąć bardzo niską zawartość tkanki tłuszczowej? Jakie odżywki na rzeźbę będą najlepsze? Na co zwrócić uwagę, wybierając preparaty? Budowanie rzeźby – co jest ważne? Budowanie rzeźby wymaga czasu…

Odżywki białkowe dla sportowców

odżywki białkowe dla sportowców

Osiągnięcie upragnionych efektów na siłowni może wymagać pewnych wyrzeczeń i skupienia się na swoich celach. Często powtarza się, jak ważne jest odpowiednie zbilansowanie posiłków. Niejednokrotnie jednak trudno jest ostatecznie spiąć bilans makroskładników i mikroskładników diety. Nierzadko spotykanym problemem jest właściwa podaż pełnowartościowego białka. To ono jest niezbędne w procesie sprawnej regeneracji organizmu oraz wzrostu mięśni….

Białko serwatkowe – co warto o nim wiedzieć?

białko serwatkowe

Białko serwatkowe jest suplementem diety stosowanym zarówno przez sportowców, jak i osoby amatorsko uczęszczające na siłownię. Preparat zawiera szereg ważnych aminokwasów egzogennych, w tym leucynę, izoleucynę oraz walinę. Białko to składnik niezbędny podczas budowania masy mięśniowej, a także regeneracji po wysiłku fizycznym. Co warto wiedzieć o białku serwatkowym? Jakie jego rodzaje wyróżniamy? Czym jest białko…