Wydarzenia

FortisGO na finale Drużynowych Mistrzostw Polski w Podnoszeniu Ciężarów 2026

Opublikowano na przez Damian Smal
06
paź
Czas czytania: 5 min.

Cztery drużyny, walka o każdy punkt i trzeci z rzędu mistrzowski tytuł dla CLKS Mazovii Ciechanów – finał Drużynowych Mistrzostw Polski w Polkowicach 19 września 2026 roku dostarczył wielu wrażeń. Dołączyliśmy do kibiców na miejscu, by wspólnie przeżywać sportowe emocje. Wspierając Polski Związek Podnoszenia Ciężarów w zakresie suplementacji, z zainteresowaniem śledziliśmy zmagania zawodniczek i zawodników. Finał w Polkowicach i mistrzowski hat-trick Mazovii Drużynowe Mistrzostwa Polski to rozgrywki z blisko…

Kontynuuj czytanie →
Dietetyka, Suplementy

Białka zwierzęce a białka roślinne – różnice i właściwości. Jakie białko wybrać ?

Opublikowano na przez Mariusz Henzel
09
wrz
Czas czytania: 18 min.

Ludzkie ciało to niezwykle złożony mechanizm, który nieustannie się przebudowuje. W każdej chwili jedne struktury ulegają zużyciu, inne są naprawiane, a jeszcze inne powstają od nowa. Białko jest jednym z podstawowych materiałów, z których organizm buduje i utrzymuje ten system. Na poziomie molekularnym składa się z aminokwasów –  niewielkich „cegiełek”, z których powstają m.in. mięśnie, skóra, włosy, enzymy, przeciwciała, receptory i część hormonów. Organizm nie magazynuje białka w postaci specjalnego zapasu, dlatego każdego…

Kontynuuj czytanie →
Wydarzenia

FortisGO Expedition: Karkonosze | Wspólnie na Szczyt za nami

Opublikowano na przez Damian Smal
10
cze
Czas czytania: 1 min.

Za nami pierwsza edycja FortisGO Expedition: Karkonosze | Wspólnie na Szczyt. W gronie klientów, ambasadorów, partnerów i przyjaciół marki spotkaliśmy się w Karpaczu, aby wspólnie przejść jedną z najbardziej malowniczych tras w Karkonoszach. Trasa prowadziła przez Samotnię, Strzechę Akademicką oraz Dom Śląski, a część uczestników zdecydowała się również na wejście na Śnieżkę. Podczas wyprawy nie zabrakło rozmów, wymiany doświadczeń oraz praktycznej wiedzy dotyczącej poruszania się po górach i przygotowania do wypraw outdoorowych….

Kontynuuj czytanie →
Suplementy

Kreatyna – czy warto stosować ją tylko w dni treningowe?

Opublikowano na przez Damian Smal
10
cze
Czas czytania: 8 min.

Kreatyna ma opinię suplementu „na trening”, dlatego wiele osób sięga po nią tylko wtedy, gdy w planie pojawia się siłownia albo intensywne bieganie. Tymczasem jej rola jest nieco szersza niż jednorazowe wsparcie przed wysiłkiem. To składnik, który działa najlepiej wtedy, gdy w organizmie utrzymuje się jego odpowiedni poziom. Czy więc dni bez treningu powinny oznaczać przerwę od kreatyny? Niekoniecznie. Jak działa kreatyna i dlaczego regularność ma znaczenie? Zrozumienie fenomenu kreatyny wymaga odstawienia…

Kontynuuj czytanie →
Suplementy

Powrót do treningów na świeżym powietrzu – jak przygotować organizm po zimie?

Opublikowano na przez Damian Smal
17
kwi
Czas czytania: 5 min.

Pierwsze cieplejsze poranki sprawiają, że bieganie, rower czy trening w parku znów zaczynają kusić zdecydowanie bardziej niż duszna, zamknięta sala. Po kilku zimowych miesiącach organizm potrzebuje jednak chwili, by wrócić do rytmu większego wysiłku na świeżym powietrzu, unikając przy tym kontuzji. Podpowiadamy, jak mądrze odbudować formę i od pierwszych dni czerpać radość z ruchu na świeżym powietrzu! „Zimowy letarg” – dlaczego ciało potrzebuje czasu? Choć nasze…

Kontynuuj czytanie →
Wydarzenia

FortisGO oficjalnym partnerem Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów!

Opublikowano na przez Damian Smal
11
mar
Czas czytania: 2 min.

Z dumą informujemy, że w sezonie 2026 FortisGO został oficjalnym partnerem całej kadry narodowej w podnoszeniu ciężarów! Nawiązaliśmy współpracę z Polskim Związkiem Podnoszenia Ciężarów, obejmując wsparciem suplementacyjnym zawodników wszystkich kategorii wiekowych – od juniorów po seniorów reprezentujących Polskę na najważniejszych imprezach międzynarodowych. To dla nas ważny krok w rozwoju marki i potwierdzenie, że rozwiązania FortisGO spełniają wymagania sportu wyczynowego na najwyższym poziomie. Kompleksowa suplementacja i szkolenia dla kadry narodowej…

Kontynuuj czytanie →
Wydarzenia

FortisGO z nagrodą Brand of the Year 2025

Opublikowano na przez Damian Smal
15
sty
Czas czytania: 2 min.

Wieczór, który potwierdził, że jakość, zaufanie i konsekwencja mają znaczenie Rok 2025 zapisał się dla nas wyjątkowo.Podczas uroczystej Gali Brand of the Year 2025 marka FortisGO została uhonorowana prestiżową nagrodą Brand of the Year. To wyróżnienie traktujemy jako potwierdzenie obranej drogi oraz dowód na to, że wartości, którymi kierujemy się od początku istnienia FortisGO, są zauważane i doceniane. Marka to proces, nie jednorazowy sukces Brand of the…

Kontynuuj czytanie →
Wydarzenia

Gala „100 lat Polskich Ciężarów” – FortisGO na jubileuszu PZPC

Opublikowano na przez Damian Smal
22
gru
Czas czytania: 2 min.

13 grudnia 2025 roku Prezes FortisGO Mariusz Henzel miał zaszczyt uczestniczyć w uroczystej gali z okazji 100-lecia Polskiego Związku Podnoszenia Ciężarów. Wydarzenie pod nazwą „Gala 100 lat Polskich Ciężarów” odbyło się w Sali Koncertowej Klubu Dowództwa Garnizonu Warszawa i zgromadziło ponad 250 gości – w tym wielu ludzi, którzy przez dekady współtworzyli historię polskiej sztangi oraz jej największe sukcesy. 100 lat historii, emocji i sportowych…

Kontynuuj czytanie →
Wydarzenia

Piotr Kłysz – Islandzka historia wojownika na dwóch kołach

Opublikowano na przez Damian Smal
06
sie
Czas czytania: 18 min.

Wstęp Pewne rzeczy warto robić właśnie dlatego, że nie są łatwe. Ta samotna wyprawa rowerowa przez Islandię nie była ani komfortowa, ani przewidywalna. Ale miała w sobie wszystko, co naprawdę ważne: wiatr w twarz, mokre buty, chwile zwątpienia… i tę cichą, rosnącą z każdym kilometrem satysfakcję, że znów dałem radę. Bo kiedy robisz coś wbrew wygodzie, ale zgodnie ze sobą, zaczynasz rozumieć, czym jest spełnienie. Podróż rowerem przez Islandię to nie tylko kilometry, ale może przede wszystkim…

Kontynuuj czytanie →
Wydarzenia

FortisGO x Amp Futbol Ekstraklasa: weekend, który pokazał, czym jest prawdziwa determinacja

Opublikowano na przez Damian Smal
06
lip
Czas czytania: 2 min.

5-6 lipca na Stadionie Sportowym przy ul. Lotniczej we Wrocławiu działy się rzeczy, które przypominają nam, po co to wszystko robimy. Mecze Amp Futbol Ekstraklasy po raz kolejny udowodniły, że granice istnieją tylko w naszych głowach – na boisku nie było miejsca na wymówki, była za to czysta sportowa walka, moc i ambicja. FortisGO miało przyjemność być częścią tego wydarzenia. Nasze stoisko przyciągało zarówno tych, którzy chcieli dowiedzieć się, jak skutecznie wspierać…

Kontynuuj czytanie →