Białko w naszej diecie.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) spożycie białka przez osobę dorosłą powinno wynosić 0,8 – 1,2g/kg masy ciała. Białka serwatkowe według FAO/WHO należą do tych o najwyższej wartości biologicznej (BV) i są strukturalnie bardzo podobne do białek ustrojowych człowieka.

Odżywka białkowa w aktywności sportowej.

Wraz ze wzrostem aktywności i przyjętego indywidualnie celu spożycie białka wzrasta. Zgodnie z wytycznymi International Society of Sports Nutrition w przypadku regularnego treningu, powinniśmy spożywać 1,4 – 2,0 g białka na każdy kilogram masy ciała. Oznacza to, że przykładowo osoba ważąca 70 kg powinna stosować jadłospis zawierający od 98 do 140 g tego makroskładnika każdego dnia. W przypadku kontuzji zapotrzebowanie na białko wzrasta.

Białka serwatkowe to produkty, które łatwo się trawią i bardzo szybko wchłaniają. Już po ok. 15-25 min od czasu jej spożycia w krwioobiegu wzrasta ilość aminokwasów, w związku z tym są chętnie wykorzystywane po treningu, kiedy to istotne jest szybkie uzupełnienie podaży aminokwasów. Do 6 godzin po zakończeniu wysiłku, a także w stanie spoczynku, obserwuje się wyższą odpowiedź anaboliczną po spożyciu białka serwatkowego w porównaniu do konsumpcji frakcji kazeinowej.

Odżywka białkowa FortisGO ze względu na swoje własności i duży udział białka, to suplement diety bardzo popularny wśród sportowców.

Odżywka białkowa waniliowa od FortisGO.

Odżywka waniliowa FortisGO jest wytwarzana z czystej i instanizowanej serwatki (WPC80). Jedna saszetka/porcja odżywki białkowej waniliowej zawiera 21 gramów białka. Odżywka białkowa waniliowa od FortisGO to rodzaj odżywki białkowej zawierającej naturalny aromat waniliowy, którego źródło stanowi naturalna wanilia.

Odżywka białkowa waniliowa stosowana jest w celu zwiększenia masy mięśniowej lub w małych dawkach do utrzymania masy mięśniowej, która może ulec redukcji na skutek bardzo intensywnych ćwiczeń i/lub niedoboru białka w diecie. Odżywka białkowa poprawia wydajność treningu i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Odżywka białkowa FortisGO w saszetkach do rozpuszczenia w wodzie jest źródłem wysokiej jakości pełnowartościowego białka serwatkowego o kuszącym smaku WANILIOWYM i nie zawiera dodatku cukru.

Czy białko waniliowe FortisGO jest wyjątkowe ?

Niezwykły smak.

Tak, odżywka białkowa FortisGO do pełny smak od początku aż do finiszu, bez obcych posmaków, bez odczucia surowej wody, oraz błyskawicznie rozpuszczalna bez oznak pienistości i grudek. Białko waniliowe w proszku od FortisGO to dobry wybór dla osób, które poszukują jakości Premium i chcą włączyć tę postać białka do swojej diety.

Suplement białkowy FortisGO WANILIA cechuje się intensywnym smakiem wanilii. Wystarczy jeden łyk, a będzie to twoja ulubiona odżywka białkowa! Nic prostszego kup i przekonaj się.

“Krótka” lista składników.

Odżywka waniliowa FortisGO ma krótki skład i nie zawiera składników balastowych. Zawiera tylko niezbędne składniki jakie powinny znaleźć się w wysokiej jakości odżywek białkowych.

Funkcjonalne opakowanie.

Zamknięte w wygodnej formie małej saszetki odżywki białkowe FortisGO to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą mieć gotową do spożycia porcję produktu. Perforacja ułatwia otwarcie i eliminuje problem z zapylonymi dłońmi oraz zabrudzeniem torby czy rękawów. Jedna oddzielna porcja to saszetka mieszcząca się w dłoni i zawierająca 30 g odżywki białkowej. Z łatwością saszetka zmieści się do kieszeni, a nawet do małej damskiej torebki.

Odżywka białkowa waniliowa w kuchni.

Białko serwatkowe o smaku waniliowym w proszku może być używane do przygotowywania owsianek, musli, koktajli, deserów czy napojów. Przygotuj sobie fit-śniadanie z solidną porcją białka na start, to bardzo proste. Zmieszaj odżywkę z ciepłą wodą zalej owsiankę, wymieszaj i gotowe.

Odżywkę białkową FortisGO można dodawać z powodzeniem do wypieków i płatków owsianych w celu zwiększenia zawartości białka.
Chcesz poznać wyjątkowość białka waniliowego od FortisGO ? Przygotuj pyszne frape, wsyp do blendera odżywkę waniliową, dodaj połowę porcji wody i połowę kruszonego lodu. Zmiksuj. Od teraz to będzie Twój ulubiony napój na lato.

Niektórzy uważają, że białko waniliowe w proszku pomaga im dłużej czuć się pełniejszym i zapobiega przejadaniu się. Dla wielu to zamiennik słodyczy bez cukru.

Odżywka białkowa FortisGO to nowa jakość na rynku! Opakowanie zbiorcze zawiera 17 odmierzonych porcji (30 g). Każda z nich zamknięta jest w wygodnej saszetce. Perforowane brzegi ułatwiają otwarcie, więc możesz zapomnieć o zapylonych torbach z niedomykaną struną czy zapylonych rękawach.

Składniki.

koncentrat białka serwatkowego z mleka, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, naturalne aromaty, sól, barwnik: karoteny, substancja słodząca: sukraloza.

Opakowanie.

Odżywka białkowa FortisGO WANILIA to saszetka/porcja 30 g (białko 21 g w porcji).

Sposób przygotowania i spożycia.

Zawartość 1 saszetki 30g rozpuścić w 250 ml wody, spożywać tak przygotowane 2 – 3 porcje dziennie: po przebudzeniu, między posiłkami jako przekąskę lub po treningu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Ostrzeżenia.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik suplementu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Kobiety w ciąży przed zastosowaniem suplementu powinny zasięgnąć porady lekarza.

Warunki przechowywania.

Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, bez dostępu wilgoci i w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Najlepiej spożyć przed.

Numer partii i data przydatności do spożycia nad kodem kreskowym.