Białko w naszej diecie.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) spożycie białka przez osobę dorosłą powinno wynosić 0,8 – 1,2g/kg masy ciała. Białka serwatkowe według FAO/WHO należą do tych o najwyższej wartości biologicznej (BV) i są strukturalnie bardzo podobne do białek ustrojowych człowieka.

Odżywka białkowa w aktywności sportowej.

Wraz ze wzrostem aktywności i przyjętego indywidualnie celu spożycie białka wzrasta. Zgodnie z wytycznymi International Society of Sports Nutrition w przypadku regularnego treningu, powinniśmy spożywać 1,4 – 2,0 g białka na każdy kilogram masy ciała. Oznacza to, że przykładowo osoba ważąca 70 kg powinna stosować jadłospis zawierający od 98 do 140 g tego makroskładnika każdego dnia. W przypadku kontuzji zapotrzebowanie na białko wzrasta.

Białka serwatkowe to produkty, które łatwo się trawią i bardzo szybko wchłaniają. Już po ok. 15 – 25 min od czasu jej spożycia w krwioobiegu wzrasta ilość aminokwasów, w związku z tym są chętnie wykorzystywane po treningu, kiedy to istotne jest szybkie uzupełnienie podaży aminokwasów. Do 6 godzin po zakończeniu wysiłku, a także w stanie spoczynku, obserwuje się wyższą odpowiedź anaboliczną po spożyciu białka serwatkowego w porównaniu do konsumpcji frakcji kazeinowej.

Odżywka białkowa FortisGO ze względu na swoje własności i duży udział białka, to suplement diety bardzo popularny i pożądany wśród sportowców.

Odżywka białkowa czekoladowa od FortisGO.

Odżywka czekoladowa FortisGO jest wytwarzana z czystej i instanizowanej serwatki (WPC80). Jedna saszetka/porcja odżywki białkowej czekoladowej zawiera 23 gramy białka. Odżywka białkowa czekoladowa od FortisGO to rodzaj odżywki białkowej zawierającej wysoki udział szlachetnej jakości kakao, które zapewnia wykwintny smak czekolady deserowej.

Odżywka białkowa czekoladowa stosowana jest w celu zwiększenia masy mięśniowej lub w małych dawkach do utrzymania masy mięśniowej, która może ulec redukcji na skutek bardzo intensywnych ćwiczeń i/lub niedoboru białka w diecie. Odżywka białkowa poprawia wydajność treningu i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Odżywka białkowa FortisGO w saszetkach do rozpuszczenia w wodzie jest źródłem wysokiej jakości pełnowartościowego białka serwatkowego o kuszącym smaku CZEKOLADOWYM i nie zawiera dodatku cukru.

Czy białko czekoladowe FortisGO jest wyjątkowe ?

Niezwykły smak.

Tak, odżywka białkowa FortisGO do pełny smak od początku aż do finiszu, bez obcych posmaków, bez odczucia surowej wody, oraz błyskawicznie rozpuszczalna bez oznak pienistości i grudek. Białko czekoladowe w proszku od FortisGO to dobry wybór dla osób, które poszukują jakości Premium i chcą włączyć tę postać białka do swojej diety.

Suplement białkowy FortisGO wyróżnia się na tle innych niezwykle wyrazistym smakiem. Wystarczy wymieszać z wodą, żeby doświadczyć głębi i pełni smaku czekolady deserowej aż po ostatnią kroplę. Nic prostszego kup i przekonaj się.

“Krótka” lista składników.

Odżywka czekoladowa FortisGO ma krótki skład i nie zawiera składników balastowych. Zawiera tylko niezbędne składniki jakie powinny znaleźć się w wysokiej jakości odżywek białkowych.

Funkcjonalne opakowanie.

Zamknięte w wygodnej formie małej saszetki odżywki białkowe FortisGO to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą mieć gotową do spożycia porcję produktu. Perforacja ułatwia otwarcie i eliminuje problem z zapylonymi dłońmi oraz zabrudzeniem torby czy rękawów. Jedna oddzielna porcja to saszetka mieszcząca się w dłoni i zawierająca 35 g odżywki białkowej.

Odżywka białkowa czekoladowa w kuchni.

Białko serwatkowe o smaku czekoladowym w proszku może być używane do przygotowywania owsianek, musli, koktajli, deserów czy napojów. Przygotuj sobie fit-śniadanie z solidną porcją białka na start, to bardzo proste. Zmieszaj odżywkę z ciepłą wodą zalej owsiankę, wymieszaj i gotowe.

Odżywkę białkową FortisGO można dodawać z powodzeniem do wypieków i płatków owsianych w celu zwiększenia zawartości białka o pysznym smaku czekoladowym.

Niektórzy uważają, że białko czekoladowe od FortisGO pomaga im dłużej czuć się pełniejszym i zapobiega przejadaniu się. Dla wielu to zamiennik słodyczy bez cukru.

Odżywka białkowa FortisGO to nowa jakość na rynku! Opakowanie zbiorcze zawiera 15 odmierzonych porcji (35 g). Każda z nich zamknięta jest w wygodnej saszetce. Perforowane brzegi ułatwiają otwarcie, więc możesz zapomnieć o zapylonych torbach z niedomykaną struną czy zapylonych rękawach.

Składniki.

koncentrat białka serwatkowego instant z mleka, kakao, naturalne aromaty, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, sól, substancja słodząca: sukraloza.

Opakowanie.

Odżywka białkowa FortisGO CZEKOLADA to saszetka/porcja 35 g (białko 23 g w porcji).

Sposób przygotowania i spożycia.

Zawartość 1 saszetki 35g rozpuścić w 250 ml wody, spożywać tak przygotowane 2 – 3 porcje dziennie: po przebudzeniu, między posiłkami jako przekąskę lub po treningu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Ostrzeżenia.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik suplementu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Kobiety w ciąży przed zastosowaniem suplementu powinny zasięgnąć porady lekarza.

Warunki przechowywania.

Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, bez dostępu wilgoci i w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Najlepiej spożyć przed.

Numer partii i data przydatności do spożycia nad kodem kreskowym.