Białko w naszej diecie.

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) spożycie białka przez osobę dorosłą powinno wynosić 0,8 – 1,2g/kg masy ciała. Białka serwatkowe według FAO/WHO należą do tych o najwyższej wartości biologicznej (BV) i są strukturalnie bardzo podobne do białek ustrojowych człowieka.

Odżywka białkowa w aktywności sportowej.

Wraz ze wzrostem aktywności i przyjętego indywidualnie celu spożycie białka wzrasta. Zgodnie z wytycznymi International Society of Sports Nutrition w przypadku regularnego treningu, powinniśmy spożywać 1,4 – 2,0 g białka na każdy kilogram masy ciała. Oznacza to, że przykładowo osoba ważąca 70 kg powinna stosować jadłospis zawierający od 98 do 140 g tego makroskładnika każdego dnia. W przypadku kontuzji zapotrzebowanie na białko wzrasta.

Białka serwatkowe to produkty, które łatwo się trawią i bardzo szybko wchłaniają. Już po ok. 15-25 min od czasu jej spożycia w krwioobiegu wzrasta ilość aminokwasów, w związku z tym są chętnie wykorzystywane po treningu, kiedy to istotne jest szybkie uzupełnienie podaży aminokwasów. Do 6 godzin po zakończeniu wysiłku, a także w stanie spoczynku, obserwuje się wyższą odpowiedź anaboliczną po spożyciu białka serwatkowego w porównaniu do konsumpcji frakcji kazeinowej.

Odżywka białkowa FortisGO ze względu na swoje własności i duży udział białka, to suplement diety bardzo popularny i pożądany wśród sportowców.

Odżywka białkowa o smaku owocowym liczi-granat od FortisGO.

Odżywka o smaku owocowym liczi-granat FortisGO jest wytwarzana z czystej i instanizowanej serwatki (WPC80). Jedna saszetka/porcja odżywki białkowej liczi-granat zawiera 21 gramów białka. Odżywka białkowa liczi-granat od FortisGO to rodzaj odżywki białkowej zawierającej naturalny aromat waniliowy, którego źródło stanowi naturalna wanilia.

Odżywka białkowa liczi-granat stosowana jest w celu zwiększenia masy mięśniowej lub w małych dawkach do utrzymania masy mięśniowej, która może ulec redukcji na skutek bardzo intensywnych ćwiczeń i/lub niedoboru białka w diecie. Odżywka białkowa poprawia wydajność treningu i wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.

Odżywka białkowa FortisGO w saszetkach do rozpuszczenia w wodzie jest źródłem wysokiej jakości pełnowartościowego białka serwatkowego o kuszącym smaku OWOCOWYM i nie zawiera dodatku cukru.

Czy białko liczi-granat FortisGO jest wyjątkowe ?

Smak nie do podrobienia.

Tak, odżywka proteinowa FortisGO LICZI-GRANAT odznacza się intensywnym, owocowym smakiem. Wymieszaj z wodą lub mlekiem, żeby doświadczyć świeżości i sytości. Jeden łyk sprawi, że zapomnisz o starych suplementach!

Odżywka białkowa FortisGO do pełny smak od początku aż do finiszu, bez obcych posmaków, bez odczucia surowej wody, oraz błyskawicznie rozpuszczalna bez oznak pienistości i grudek. Białko owocowe w proszku od FortisGO to dobry wybór dla osób, które poszukują jakości Premium i chcą włączyć tę postać białka do swojej diety.

“Krótka” lista składników.

Odżywka liczi-granat od FortisGO ma krótki skład i nie zawiera składników balastowych. Zawiera tylko niezbędne składniki jakie powinny znaleźć się w wysokiej jakości odżywkach białkowych.

Wygodne opakowanie.

Zamknięte w wygodnej formie małej saszetki odżywki białkowe FortisGO to idealne rozwiązanie dla tych, którzy chcą mieć gotową do spożycia porcję produktu. Perforacja ułatwia otwarcie i eliminuje problem z zapylonymi dłońmi oraz zabrudzeniem torby czy rękawów. Jedna oddzielna porcja to saszetka mieszcząca się w dłoni i zawierająca 30 g odżywki białkowej.

Odżywka białkowa liczi-granat w kuchni.

Białko serwatkowe o smaku owocowym w proszku może być używane do przygotowywania owsianek, musli, koktajli, deserów czy napojów. Przygotuj sobie fit-śniadanie z solidną porcją białka na start, to bardzo proste. Zmieszaj odżywkę z ciepłą wodą zalej owsiankę, wymieszaj i gotowe.

Odżywkę białkową FortisGO można dodawać z powodzeniem do wypieków i płatków owsianych w celu zwiększenia zawartości białka. Niektórzy uważają, że białko liczi-granat pomaga im dłużej czuć się pełniejszym i zapobiega przejadaniu się. Dla wielu to zamiennik słodyczy bez cukru.

Składniki.

koncentrat białka serwatkowego instant z mleka, naturalne aromaty, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, sól, barwniki naturalne: karminy, antocyjany, substancja słodząca: sukraloza.

Opakowanie.

Odżywka białkowa FortisGO LICZI-GRANAT to saszetka/porcja 30 g (białko 21 g w porcji).

Sposób przygotowania i spożycia.

Zawartość 1 saszetki 30g rozpuścić w 250 ml wody, spożywać tak przygotowane 2 – 3 porcje dziennie: po przebudzeniu, między posiłkami jako przekąskę lub po treningu. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Ostrzeżenia.

Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej w ciągu dnia. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek składnik suplementu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Kobiety w ciąży przed zastosowaniem suplementu powinny zasięgnąć porady lekarza.

Warunki przechowywania.

Przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu, bez dostępu wilgoci i w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Najlepiej spożyć przed.

Numer partii i data przydatności do spożycia nad kodem kreskowym.